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学习影视表演可以做那些练习?

2018-05-25 17:36:18 | 来源: 艺考培训
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导读 演员在开始表演之前,必须使肌肉处于适当状态,一种松弛状态才能产生正常的思维,逐步获得正确的体验,做到鲜明地表达出对角色内心生活的体现,使内在的情感自由地流露到外面
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学习影视表演可以做那些练习?
1、 消除紧张与松弛肌体
       演员在开始表演之前,必须使肌肉处于适当状态,一种松弛状态才能产生正常的思维,逐步获得正确的体验,做到鲜明地表达出对角色内心生活的体现,使内在的情感自由地流露到外面来。也就是说,多余的紧张不可能获得创作的自由。为了消除紧张、放松肌体、恢复本能、解放天性,表演艺术专业的学员进行以下一些诸如抢椅子游戏,木偶练习,放大练习,缩小练习等。
 
2、 无实物练习
       纠正初学表演的人容易紧张过火,缺乏信念、注意力不集中、想象力不丰富等等问题,首先进行无实物练习和简单动作练习。为什么要做无实物练习?作实物练习时许多行动都是本能地,根据生活的机械性自然而然一晃而过。无实物行动的练习就是另一种情况,你得把注意力集中在大的行动中,每一个最小的组成部分上,没有实物就会促使你更加细致,更加深入地注意形体行动的性质。
 
3、为了某种目的,练习简单动作
       戏剧动作有三要素,如果仅仅只是“做什么”(任务),为动作本身而动作,不可能成为艺术,而且也会不符合生活的真实。如果带有目的(即“为什么”行动起来,有任务、有目的的动才是戏剧中需要的艺术的动作,也合乎生活的真实性。
 
4、 简单动作规定情境动作三要素
       在“假使”的场景中,合乎逻辑地引伸出来的规定情境里,做规定的动作。
       简单动作练习
       1) 动作要组织得真实、准确、细腻,并有生活的依据;
       2) 要逐步发展、丰富规定情境及事件、冲突;
       3) 要展开艺术想象,有一定生活情趣及可看性。
 
5、感觉表演练习
      感觉表演练习包括人的听觉、味觉、嗅觉、肤觉等,表演创作中有感觉没感觉是表演优劣、深浅的重要标志。只有掌握好了外部的感觉,才能逐步深入地掌握内部的生理感觉、心理感觉、微妙的情绪感觉和情感感觉。
要求:表演要真实,感觉要准确、细腻、生动,富于形象感、生活感和细节。要有简单的规定情境,展开艺术想象,运用情绪记忆。
 
6、命题即兴表演
      命题即兴表演练习是培养演员表演的理解力、想像力、表现力的重要手段。学员在指定时间即兴创作构思时,要调动自己对生活的理解力和生活的积累,发挥艺术想像力;表演时,调动自己的情绪记忆、信念感、感受力、情感与表现力,是综合训练表演元素及将生活转化成艺术的好方法。

(编辑:风华国韵)

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